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9款孕妇多维片对比:5款检出重金属 6款检出铝

时间:2019-05-31 19:13来源:未知 作者:admin 点击:
你吃的孕妇多维片都安全吗?孕妈们都不得不思考这个关键问题,因为这事关到胎儿的健康发育。 2019年5月,消道长特定向第三方权威检测机构送检了9款市面热销的孕妇多维矿物质产品

  你吃的孕妇多维片都安全吗?孕妈们都不得不思考这个关键问题,因为这事关到胎儿的健康发育。

  2019年5月,消道长特定向第三方权威检测机构送检了9款市面热销的孕妇多维矿物质产品。

  铅:容易在人体和动物组织中蓄积,可损害神经系统,婴幼儿受铅损害要比成人更敏感;

  铝:过量摄入会在身体蓄积并产生毒性,会阻碍儿童智力发育,且能导致骨质疏松。

  金斯利安、健安喜、如沛、自然之宝、惠氏等5款都检出重金属,其中,惠氏含有镉、铅、砷,健安喜则含有镉、砷;

  金斯利安、健安喜、如沛、澳佳宝、爱乐维、惠氏等6款有检出铝元素,其中,如沛的铝含量最高,达到135mg/kg,要高于面食、虾片、油条等的限值(≤100mg/kg);

  9款产品中仅有Swisse和善存2款均未检出重金属以及铝元素,安全性较好;

  2018年8月,美国《消费者报告》测试了一批婴儿食品中重金属的含量,结果发现约三分之二的产品含有镉、铅和砷。

  资料显示,铅容易在人体和动物组织中蓄积,可损害神经系统,婴幼儿受铅损害要比成人更敏感;镉可破坏骨骼和肝肾,引起肾衰竭;砷是砒霜的成分之一,长期少量接触能够导致慢性中毒。

  除了镉、铅、砷之外,还有一种有害轻金属铝元素也值得关注。铝的过量摄入会在身体蓄积并产生毒性,会阻碍儿童智力发育,且能导致骨质疏松。

  事实上,不仅是婴幼儿食品,孕妇食品的安全性尤为关键。胎儿通过母体摄取营养,但如果孕妇的食物含有害物质的话,也可能会蓄积到胎儿体内,影响其正常发育。

  测试结果显示,金斯利安、健安喜、如沛、自然之宝、惠氏等5款检出一种或以上的重金属(0.03mg/kg~0.12mg/kg),其中,惠氏含有镉、铅、砷等3种,健安喜则含有镉、砷等2种。

  铝元素方面,金斯利安、健安喜、如沛、澳佳宝、爱乐维、惠氏等6款有检出(25mg/kg~135mg/kg),其中,如沛的铝含量最高,达到135mg/kg。(常见的面食、虾片、油条等食品的铝限量为≤100mg/kg)

  值得注意的是,9款产品中仅有Swisse和善存等2款均未检出镉、铅、砷等3种重金属以及铝元素。

  “这可能跟原料有关,部分矿物质产品本身带有一些重金属;其次,如果生产过程的纯化工艺不好的话,也会有残留。”有业内人士表示。

  GB 16740-2014《保健食品》国家标准仅对铅、砷作出了限量规定(≤2.0mg/kg、≤1.0mg/kg),但缺乏镉和铝的限量值。

  在无法判断是否超标的同时,孕妇长期摄入此类含有多种有害金属的产品会造成健康问题吗?

  世界卫生组织旗下的食品添加剂联合专家委员会(JECFA)制定的镉、铅、砷、铝的每周耐受摄入量(暂定)分别为0.007、0.025、0.015、7mg/kg*BW。

  以镉含量(0.12mg/kg)最高的健安喜计算,一个60公斤体重的人每天吃一片,每周将摄入0.0014mg的镉,要低于JECFA制定的限定值。

  若以铝含量(135mg/kg)最高的如沛计算,同样是60公斤体重的人每天一片,每周将摄入0.98mg铝,也要低于JECFA的耐受摄入量。

  单纯以计算数据看,9款产品的有害金属含量对于成年人来说处于安全的摄入范围,消费者并不需要太过惊慌,短时间食用问题不大。

  不过,鉴于铅、镉等具有蓄积毒性,能够由母体累积到胎儿体内,加上胎儿内脏的排毒功能远逊于成年人,且如健安喜、惠氏等含有多种重金属,即使不会造成立即的安全问题,但也会增加安全风险,可能不利于胎儿健康发育。

  本刊建议,消费者可以优先选择未检出镉、铅、砷、铝等有害金属的产品,以降低安全和健康风险。

  《中国居民膳食指南(2016版)》指出,妊娠期是生命早期1000天机遇窗口的起始阶段,除了增加营养的摄入外,多样化的食物(营养均衡)也是关键。

  怀孕前后3个月,孕妇会有食欲缺乏、恶心呕吐等情况,饮食不足会消耗体内的营养素储备,所以通过补充剂来均衡营养素的摄入是有益的。

  中国营养学会为孕妇制定了29种膳食维生素和矿物质的适宜摄入量建议值,其中,多达20种营养素要比孕前增加摄入。

  需增加摄入量的营养素除了叶酸、铁、碘、钙4种外,还包括镁、锌、硒、铜和维生素A、B族维生素、泛酸、胆碱等16种矿物质和维生素。

  补充这些微量营养素可以促进胎儿的发育,预防出生低体重等风险,也能够为日后哺乳期作一些储备。

  统计结果显示,金斯利安和善存的维生素、矿物质种类较少。其中,金斯利安仅含有9种的微量营养素(6种维生素和3种矿物质),说明营养素多样性有所欠缺。

  健安喜、如沛、Swisse和惠氏等4款产品的微量营养素种类均在20中以上,其中,如沛达到了27种之多,囊括了15种维生素和12种矿物质。

  另外,Swisse、自然之宝、澳佳宝等3款产品除了维生素和矿物质之外,还有添加了鱼油,含有两种不饱和脂肪酸。

  中国营养学会也建议孕妇每周食用2~3次鱼类,以提供对胎儿发育有利的n-3长链多不饱和脂肪酸(DHA和EPA)。

  所以,如果膳食缺乏鱼类,特别是深海水产品的话,孕妇不妨选择添加了DHA和EPA的补充剂产品。

  9款孕妇多维片的综合测评结果将在本周五推送给大家,记得关注《消费者报道》,锁定我们的最新测评资讯哦!

  对了,每天参与留言将有机会获得精美礼品,你的每一句话将为我们的测试提供灵感!

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